Structure alimentaire

Sophie Schoelinck est diététicienne et nutritionniste à Montigny-le-Tilleul, près de Charleroi. Vous avez besoin d’aide concrète pour vous aider à maigrir ou pour adapter votre alimentation à votre santé ? Vous voulez comprendre pourquoi vous n’arrivez pas à modifier votre alimentation malgré vos efforts ?

Un plan alimentaire sur mesure

  • Améliorez votre santé globale grâce à une meilleure alimentation
  • Un bilan santé complet pour un suivi personnalisé
  • Des consultations remboursées par votre mutuelle dans certains cas
Contactez-nous

Quand se tourner vers un professionnel de la nutrition ?

  • Vous avez quelques kilos en trop, et votre apparence ne vous convient plus ;
  • Vous avez trop de cholestérol, une tension artérielle trop élevée ;
  • Diabétique, vous avez besoin d’aide pour parvenir à mieux équilibrer votre glycémie par le biais des repas ;
  • Vous cherchez des conseils pour améliorer la qualité de votre alimentation, à titre préventif ;
  • Vous ressentez de l’inconfort après un repas : Ballonnements, nausées, diarrhée, …
  • Vous êtes enceinte et vous avez du mal à gérer votre poids, votre consommation de sucreries ;
  • Vous voulez retrouver votre poids d’avant la grossesse ;
  • Vous allaitez et vous souhaitez être conseillée sur le plan alimentaire car vous êtes consciente que cela a un impact sur la santé de votre bébé ;
  • Vous êtes ménopausée et vous avez pris du poids ; vous n’aimez pas la nouvelle image de votre corps ;
  • Un de vos proches a souffert d’une maladie en rapport avec l’alimentation, et vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour éviter d’en souffrir à votre tour ;
  • Les horaires irréguliers de vos prestations professionnelles (service de nuit, services coupés ou « à pauses ») mais également ceux de la prise de vos repas, vous ont fait prendre du poids ;
  • Vous souffrez du dos, des genoux, ... La douleur est « lourde » à supporter ;
  • Vous souffrez ou avez souffert d’un cancer, et vous cherchez à prendre soin de vous en soignant votre assiette et votre image ;
  • Un de vos parents est âgé et ne mange pas assez...

Les consultations de diététique et nutrition sont remboursées quand elles sont dispensées par des professionnels de la santé agréés par l’INAMI

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Munissez-vous du document Ad hoc à remplir lors de votre rendez-vous.

Votre première consultation en diététique et nutrition

Le premier rendez-vous dure environ une heure ; c’est l’occasion de faire le point sur votre situation actuelle et de chercher des pistes de solutions à envisager pour la suite.

Un BILAN santé sera effectué. Il prendra en compte vos antécédents médicaux (personnels et familiaux) ; biologie sanguine ; allergies éventuelles ; traitement médicamenteux ; facteurs de risques, ...

Voici quelques indications générales. La voie sera choisie, ensemble, après notre entrevue d’une heure.

Une enquête de consommation se base sur les habitudes et les goûts alimentaires, les horaires de travail et de prise de repas, ... L’anamnèse alimentaire consiste à faire prendre conscience de certains modes de consommation. À cette occasion, une évaluation de vos apports nutritionnels est réalisée.

Une approche motivationnelle amène à verbaliser les objectifs poursuivis. Il s’agit d’un échange permettant de renforcer la motivation et confirmer l’engagement vers le changement. Un contrat moral est ainsi passé ; il engage chacun de nous dans une collaboration loyale, constructive, et orientée vers un résultat. Certaines « tâches » peuvent être requises entre les séances.

Une stratégie de prise en charge, propre à chaque patient, est négociée en fonction des éléments relevés. Toutefois, il peut être mis fin au travail thérapeutique si le patient ne parvient pas à agir dans le sens des objectifs visés.

Un plan alimentaire est généralement proposé avec des conseils appropriés. Si la situation est propice à la stratégie, le choix du traitement se fera en fonction de la disposition du patient. Parfois, cette étape suit un travail préalable. 

Une procédure de suivi personnalisée se met en place durant la conversation collaborative.

Les séances de suivi en diététique et nutrition

Lors d’une séance de diététique et nutrition classique, le temps imparti est généralement de 15 minutes ; cela dépendra de la procédure proposée en fonction des objectifs visés et des éléments à travailler.

Habituellement la fréquence des rendez-vous est d’une fois par mois, mais rien n’est figé. Les rendez-vous sont fixés suivant les besoins du patient et les objectifs à atteindre.

En fonction des éléments à travailler, si l’hypnose ou le travail psycho-comportemental doivent être envisagés, les séances sont organisées par modules d’environ une heure.

Besoin de plus d’informations ?

Vous avez des questions sur mes services, ou vous désirez prendre un rendez-vous ? Prenez contact avec Sophie.

Derniers conseils de Sophie

"Pwa et Moi®" utilise des images et des mots soigneusement choisis pour faciliter la verbalisation des émotions et des expériences des patients. Ces éléments visuels et textuels aident à ouvrir un ...

"L'harmonie corps-esprit : intégrer l'hypnothérapie dans une approche diététique holistique permet d'augmenter la rapidité des prises de conscience, des changement de comportement..."

...

Dans le domaine de l'alimentation, plusieurs idées fausses sont souvent présentes lorsque l'on parle avec les patients. Décoder dans l'enquête alimentaire les croyances de chacun est une des priori...

Les avis de nos patients

4.99/5
(72 avis)

Les évaluations sont gérées par les outils E-net Business

Certification e-net

Juste un petit témoignage et un merci. Il ... voir plus Juste un petit témoignage et un merci. Il y a 2 mois, j'ai décidé de faire une formation d'hypnose et poids au centre Hypno'Santé et j'ai découvert Sophie Schoelinck. Une super formatrice. J'aime beaucoup son approche très coaching et je ne peux que vous la recommander. Pendant la formation, elle nous a présenté son jeu Pwa et moi. Un jeu vraiment très intéressant et pertinent pour travailler avec des clients sur ce thème "sensible". Cela fait maintenant 4 ans que je travaille en hypnose pour traiter le "poids" avec l'anneau gastrique virtuel, la gourmandise, le sentiment de vide, le stress, le remplissage et tout un tas d'autres problématiques liées... Depuis sa formation, j'ai de nouveaux outils hyper chouettes et ce jeu est un "Must Have" , selon moi, pour accompagner en individuel ou en groupe. Je l'ai testé à plusieurs reprises aussi dans mes ateliers Reboost ou Programme 21 jours minceur et vraiment wow! C'est bluffant! Je ne peux que le recommander, ici, dans un groupe de thérapeutes qui recherchent des outils qui permettent de créer du changement et offrent des résultats et ou des prises de conscience. (Bientôt, je le testerai avec les enfants et je vous dirai ...) Merci Sophie Schoelinck Diététicienne-Nutritionniste et Hypnothérapeute Je te donnerai encore plus d'informations en privé sur les résultats de mes clients. voir moins

Eléonore R.

5/5

J'ai rencontré Sophie car je suis diététic... voir plus J'ai rencontré Sophie car je suis diététicienne, hypnothérapeute également, en France et j'ai fait l'acquisition du superbe jeu qu'elle a crée, Pwa et Moi. J'en suis très heureuse, ce jeu est magnifique, le fruit d'un travail admirable et je suis honorée de pouvoir le faire découvrir à mes patients ici, grâce à Sophie. Merci pour la formation également. Mille mercis !!! Je recommande à mes collègues d'acquérir le jeu de Sophie et aux personnes en recherche d'une super diététicienne de prendre contact avec elle! voir moins

Adelise Niel

5/5

Madame Schoelinck est fortement a l'écoute... voir plus Madame Schoelinck est fortement a l'écoute des besoins de ses clients, elle fait preuve d'une certaine empathie. Son expertise et son analyse ma permis de travailler et d'avancer afin d'atteindre mes objectifs. Je recommande sans hésitez. voir moins

Laurent Loic

5/5

Bonjour, Voici un premier retour d'expérie... voir plus Bonjour, Voici un premier retour d'expérience ensuite de la formation relative à l'utilisation du jeu Pwa et Moi. Il est extrêmement attractif, intéressant et ne semble pas avoir de limites quant à l'utilisation et l'interprétation. Il est important de bien le découvrir avant son usage. Il ne s'agit en aucun cas d'un simple jeu de cartes mais d'un outil à la fois ludique et très informatif. Je l'ai testé sur moi. C'est bluffant. Merci et félicitations à Sophie pour sa création hors du commun. Joëlle J'aime voir moins

Joelle T.

5/5

Écoute pro active 

Mon expérience à votre service

Approche personnalisée

Des outils modernes

Une expérience unique

Nous sommes soucieux de vous offrir une navigation sécurisée et personnalisable. Nous utilisons à cette fin des cookies afin de vous proposer des offres adaptées à vos centres d’intérêt, recueillir anonymement des données de statistiques et vous permettre une visite la plus agréable possible.