Les conseils de Sophie
Et si la pratique de la diététique à visée esthétique était une conséquence du patriarcat?
Cette vision sibylline de mon métier serait un peu effrayante.
Je vous laisse décourvir ici un point de vue questionnant...
Les micro-pousses ont le vent en poupe actuellement mais quels interêts pour notre santé et comment bien les selectionner pour éviter les pièges de "fake produit santé"...
Cela fait des années que vous vous bâtez contre votre poids, vous être désemparé.e devant ce parcours chaotique, sans solution et vous souffrez?
Des solutions pour vous libérez de ce poids lié à ces années d'échec existent à travers un parcours plus respectueux de votre singularité.
Les conseils alimentaires dictés en première intention suivent la plupart du temps des réglès générales, mais l’on oublie trop souvent que ce qui fait la réussite du confort, c’est indéniablement sa composante individuelle. Comment personnaliser son alimentation?
Après plusieurs tentatives non fructueuses en matière de régimes alimentaires, vous cherchez désespérément une solution pour perdre du poids ? Mais vous ne savez plus à qui vous adressez ? Avez-vous déjà pensé à travailler en profondeur sur les causes des échecs passés pour vous débarrasser définitivement de ce problème plus profond ?
L’hypnose interpelle, étonne et intrigue ; elle suscite à la fois de la curiosité et de la peur.
Certains se disent : « L’hypnose, pourquoi pas, mais j’ai peur !»
Comprendre ce qu’est l’hypnose pratiquée en cabinet, en opposition à l’hypnose que l’on voit à la télévision ou en spectacle, permet de se rassurer.
Un programme alimentaire est un moyen que le diététicien peut utilisé pour aider la personne qui le consulte à atteindre un but. Mais ce plan alimentaire n'est pas un passage obligé. L'expertise du professionnel en qui l'on fait confiance, peut trouver plus pertinent d'arriver au résulat excompté par d'autres moyens.
Un régime alimentaire est-il toujours d'actualité? Comment réussir à perdre du poids sereinement sans se priver du plaisir de la table?
Les pâtes de légumineuses font parler d'elles avec engouement. Beaucoup de consommateurs se tournent vers ces produits mais est-ce vraiment un choix judicieux?
Le plan alimentaire est une stratégie thérapeutique adaptée aux besoins de chacun. Partager son rééquilibrage alimentaire comporte des risques pour la santé de la personne qui n'a pas consulté. Plus de détails dans l'article...
Les cercles de parole entre femmes !
Je propose de nous réunir une fois par mois, le mercredi soir, pour discuter, échanger, parler, s’écouter, s’entendre.
Rejoignez Pwa et Moi au salon de la nutrition à Lille
Au programme du salon de la nutrition à Lille :
✔️ Conférences animées par des experts en nutrition, santé et bien-être
✔️ Ateliers interactifs pour mieux comprendre notre alimentation
✔️ Découverte d’outils innovants, dont Pwa et Moi
✔️ Échanges avec des professionnels passionnés
Entrée gratuite – Venez nombreux !
Dates : 14 et 15 mars 2025
Horaires : 9h00 - 17h00
Lieu : 3 rue Jeanne Maillotte, Campus Diderot EDNH, Lille
Page officielle : @salondelanutrition.lille
Et si un simple jeu pouvait transformer votre manière d’aborder le poids, les émotions et l’image de soi ?
Que vous soyez professionnel·le ou en recherche de solutions, le jeu Pwa et Moi pourrait bien vous surprendre…
Découvrez-le en avant-première au salon Destination Bien-Être à Dampremy les 15 et 16 mars 2025.
Lisez la suite pour en savoir plus.
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